התקופה האחרונה מטלטלת את כולנו. חוסר הוודאות והשגרה שנעלמה, גורמים לרבים מאיתנו לתחושה של אובדן שליטה. מה באמת קורה לנפש שלנו כשהקרקע נשמטת, ואיך אפשר למצוא שקט פנימי דווקא עכשיו?